隨著醫學進步，人類的平均壽命跟以往相比提升許多，現代人也更加注重身體健康，除了飲食清淡均衡，運動、保健食品以及規律的生活更是維持健康的關鍵，但以上這些做不到也沒關係，也有更簡單可以保持身心健康的「長壽」秘訣！
近年統計國人的平均壽命中，男性約 77 歲、女性約 84 歲，高於男性 7 歲之多，所以這次就來造福廣大壽命較短的男性同胞們，以下有 5 件「能讓男性活更久的事」，讓不少男性看完後直呼「我肯定長命百歲！」
盯著 UU 看
英國研究指出，當男性看到女性的胸部時，會促進男生產生更加「積極的思維」，促使他們對自身健康的關心，讓自己能活得更長壽。（不過隨便就鎖爛女生，讓對方感到不適還是不行的唷）
性生活豐富
較常 ii 的男性，比起性生活貧乏的男性，平均壽命增加 3 至 8 年之多，不過沒有對象也沒關係，年輕男性每月 sir 精「21次」，相比每月只射 4 到 7 次的男性，能降低 31% 罹患攝護腺癌的風險。
結婚
結婚的男生壽命會比單身男子還要長，且婚姻越穩定，在健康的益處也會與同齡未婚者差距變大，而另一份以年齡、體脂肪、膽固醇等納入考量的研究，也顯示已婚男性死於心臟疾病的風險，較未婚男性低了 46％。推測女性在家中是扮演促進健康與照護的重要角色。
生小孩
有小孩的男性會比沒有孩子的男性多活 2 年，專家認為「因為有了小孩，所以不得不改掉一些生活上的壞習慣」從而促進自己更加健康。
一顆負責的心
研究表示，平常有在照顧盆栽、懂得打理好生活、環境的男性，比起生活無所事事的男性更長壽，同時在社交上也更活躍，主要是要擁有規律的生活以及適度的動腦，這樣要「長壽」真的不困難！
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