於 2020 年爆紅的動漫《鬼滅之刃》其熱度在當時可說是席捲全球,尤其電影版「無限列車編」的推出更是讓話題持續延燒(當時小編在路上都能聽到小學生在喊大哥…..),尤其《鬼滅》與各大單位的合作更是讓作品滲透到食衣住行當中!但你可曾想過,這部現象及大作還能激勵人減肥嗎?
來自日本的推特網友「伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー(每日腹肌滾輪直到伊之助身材)」因為在去年鬼滅爆紅時受到嘴平伊之助影響,便下定決心要練出他的健美身材,之後便不時會在推特公布他的鍛鍊影片,近期訓練終於達成 500 日,從照片的前後對比來看,這名網友真的實現了他的夢想!
該名網友在去年 3 月開始利用滾輪健身,經過約一年半的時間,終於將那肥滋滋的鮪魚肚練出 8 塊肌,而他本人也在健身 365 天時發文透露自己做了跪姿滾輪 22,920 次,站姿滾輪 13,037 次(也蠻佩服他每天計算的毅力)!
不過能夠練出這樣近乎完美的身材,當然無法只靠滾輪啦~這名網友也向大家分享自己還有控制飲食的部分,例如以燕麥片代替米飯以及不吃炸物、不喝酒等等。而這位在推特爆紅的小哥還有一個原因,那就是他的愛犬「Emma 醬」!由於 Emma 醬經常在他健身時干擾他,也成為了不少人每天打開推特必須要看的逗趣畫面!
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