她，是在選秀節目中拿下冠軍的明日之星；她，曾為張惠妹及劉若英填詞創作；她，從分手中蛻煉重生，在今年五月推出新專輯《說 艾怡良》；而現在的她，即將在 8 月 6 日及 19 日於台北、台中兩地展開《逃生計畫》演唱會，準備帶著大家，一起逃進無害世界。關於「艾怡良」，你真的了解她嗎？
耳邊播放著《寂寞無害》、《我們的總和》，依稀能聽見艾怡良細細呢喃著關於愛情的包容、磨合、憎恨、忍耐與原諒。輕微沙啞的柔和嗓音傳遞著愛的加減乘除，我們可以透過艾怡良的詞曲創作，輾轉觸探她內心敏感幽微、對情感深切琢磨的濃厚性格。在這次 OVERDOPE 的專訪中，隨著訪談時間拉長，更讓我們陷入艾怡良獨特的深沉魅力，就像一本陳年厚重的日記，緩緩翻開感性淋漓的前言，請用孩子般的好奇心，劃下螢光筆跡，閱讀從所未知的艾怡良，一起加入她最純粹的逃生計畫！
大家對你的印象就是唱將、創作型歌手，也很喜歡妳唱歌的樣子，對妳而言，「唱歌」是什麼？
我覺得唱歌像是有控制慾的寄生蟲，從小就住在我身體裡面，想分開都不行，我們是共生關係。我只會唱歌，剛好我也最愛唱歌，彷彿都已經設定好了。唱歌是一本每次唱都再翻一次的日記，情緒波動之大有時讓我負荷不了，我會拒絕到兩個月不聽音樂，但很奇怪的是我會想念它、把它撿回來。沒有音樂在我身上的時候，我就只是一層皮，所以我需要它。
如何成為歌手的？歌手對妳來說是什麼？
我曾經嘗試坐在辦公室一年，起初覺得處理事情很酷，卻過得不開心；我有體育、管理方面的強項，卻不專精；如果要找可以支撐我一輩子的事業，不應該只是為了滿足某個企業。我有點幼稚，開心對我來說太重要了，所以我就決定回來唱歌。也不是「最喜歡的事變成工作」如此完美的童話，我根本不懂什麼是「當歌手」，我就像是被縱容的人，得到一些特權，我可以吃漢堡、薯條，寫的歌詞被選用，一切都很離奇，感謝自己的日記很幸運的被理解，東拼西湊所得到的結果，唱歌也就這樣誕生了。
除了在舞台上唱歌，你平常會在哪裡唱歌？你自己最容易產生唱歌慾望的場所？
我其實除了工作時間之外，其他時間都不想再唱歌了！我思考過，為什麼我會有這種排斥？因為我每唱一句歌詞，就會進入一種情緒，我沒辦法記得起承轉合，我一定要感受它的意境，情緒表達累積到一個臨界點，我就不想再唱歌。但！這幾年我發現一個很珍貴的時刻，就是我在「散步」的時候會唱歌。走到要慢跑的那段路，我會聽著隨身聽一直唱歌，發自內心的不斷重複，所以在一個不為任何目的、很輕鬆、自在的狀態下，唱歌就會變成我最想要做的事情。每次走路散步的時候，我應該要錄音，一定一次就錄好了！
聽起來如果為了某件事情而唱歌的話，你是有壓力的嗎？
我會思考兩次！唱歌對我來說太重要了，所以我會很重視要唱的心情、時刻、我唱得好不好…等等，但我沒辦法很帥氣的說：「老子我今天不唱了！音響不好！」反之，我會調整自己的狀態、完成任務，因為每次被聽到的機會都很珍貴。
會唱歌給家人、朋友們聽嗎？
不會。爸媽從來沒聽過我在家練歌；我每次跟朋友出去唱歌，除非真的是氣氛很融洽我才會唱，不然大部分的時間我都在吃滷味、睡覺。被cue又是一個「目的」了，會覺得壓力「來了來了來了！」我會想把每件事情都做得很好，但是每當我有這個念頭的時候，這件事就不再單純了。
上衣&短裙：Fabritoria / 鞋子：Christian Louboutin
我更享受短期計劃延伸出來的長期計劃，我會把最遠的那端交給中間的過程，並且引領我到對的方向。
其實你是對自己要求很高的人？
我嚴格要求自己放鬆，但還是會出錯，因為已經預想了這件事情。
從歌唱比賽至今發行三張專輯，其中也不乏自己的創作。像是這次演唱會主題、同時也是專輯單曲「逃生計劃」就是一例。想了解這首歌的創作背景，是想逃離什麼？逃到哪裡？
概念是從電影場面想像而來的：我隨便講了一句話，你說：「我懂。」那兩個字就讓我不孤單，那個瞬間，我會想把這個人抓著，走去一個全世界只有我們兩個的地方。我是很感性的人，所以這次辦的演唱會是為了那些願意等我、了解我的人，這些人就會變成我逃生計畫想要帶走的對象，我會覺得全世界只剩下我們了，在一個小小的倉庫裡 (演唱會現場) 聊天談心，在一個半小時的時間內，逃去哪裡都可以。
可曾想像過，當你不想待在當下錯縱複雜的情況，你會想要逃去哪裡？
我會想逃去海島，在海邊只喝啤酒，喝到不省人事、發懶，但我有時候會想逃到讓我心情不好的地方。有一些角落是我打死都不會在經過的，例如你在某處跟一個人說了再見。我也有這些角落，我有時會讓自己扒開傷口、把鹽巴灌進去，把自己弄得很慘，然後在痛不欲生的回家，那也是一種極端或麻木的解套，我想知道到底可以多難過，探測自己的痛苦深淵，直到我的極限。
你人生中遇過最想逃避的時刻是？
我不喜歡吵架、爭執，我一看到爭執，或著在算計什麼，我就會立刻抽離現場，因為我沒辦法接受。
一般認為計劃是為了讓目標更明確、更有輪廓，以便達成目的，你是一個有人生計畫的人嗎？
老一輩常說：「計畫趕不上變化。」是真的！我只有短期計畫，我更享受短期計劃延伸出來的長期計劃，把最遠的那端交給中間的過程，這些短期計畫會引領我到對的方向，甚至是我自己想不到的。好比說這張專輯的轉變，是因為我開始不再抗爭，反而衍伸出一種柔性的抗爭，就像我輕輕的在你耳邊訴說，聽眾就採納了！但是當你揚起大旗說：「我告訴妳！我才是對的！」聽眾會直覺性的離開。如果我沒經歷過抗爭的辛苦，我可能也不會退一步去想，什麼叫做平靜和接納。
所以在妳前兩張專輯，你很想大聲疾呼些什麼？為什麼？
有些我覺得是對的、該做的事情，例如我從來就不相信主流和非主流中間有一條線，我想試圖去模糊它，但是在跟別人講我自己的觀念時，即便再怎麼說服，我都覺得自己好像一隻小螞蟻在抗爭，心態越小，其實你面對的挑戰就越大。
你現在放下的是什麼？你的心態是什麼？
我還是有小螞蟻心態在，但我開始放下，認為每件事情都有它的可愛之處，我訓練自己去相信，就算再糟糕的事情都有它可愛的一面，而我成功了！我可以在大家都厭恨的那個人找到他的可愛之處，而且我可以跟他和平共處。
哇！那你一定有寬大的心、細膩的觀察力，你才可以做到這樣吧？
我有時候會麻醉自己說，他不可惡、他一定有他的苦衷，當我出現佛心的時候，那個人反而會來順著我，有時候笨一點也沒關係，選擇百分之 3000 相信這個人，他害你到最後發現沒東西可以拿的時候，他就會給你東西，好像是一種人性本善的輪迴。
除了演唱會之外，你有什麼短期計畫在進行中嗎？
我計畫超薄弱的哦 (笑)！ 第一，我想學雷鬼，我覺得自己有點沒自信，所以想透過鏡子中的肢體，看到自己是美的，可能就會成長一點；第二、我真的好想看書！忙到腦袋裡的思想掏空或一成不變，我就很想讀書。最近同事介紹我一本書，書名是「觸發警告」，由英國科幻小說家尼爾·蓋曼所寫，用文學的筆觸將科幻寫成詩集，我覺得超酷！一般人通常不看前言，我自己則是最後才看前言，因為我不喜歡人家先給我intro。但這本書我從前言就開始畫螢光筆了，折了大概10幾個書角吧！(大笑)
「逃生計劃」演唱會準備多久？屆時會有神秘嘉賓嗎？
從一開始籌備到現在，也大概是最近一個月的事情，但是中間我們也辦很多音樂分享會，所以一直都在進行中，只是這一次我們把它放在大舞台上面，做更精緻的演出，目前沒有神秘嘉賓！
給歌迷朋友們的話？
我覺得對你們很愧疚，我不常在社群網站上互動，但你們都可以從我時不時的發文中，去揣測我的狀態，每次來現場的粉絲都會給我一堆字跡很漂亮、手工製的卡片，而且每一句都寫中我自己的心情！難道你們會塔羅牌還是通靈嗎？
我不知道我何德何能，讓你們願意花時間去了解我，很謝謝你們願意陪我，如果沒有你們，我真的不知道去哪裡找力量。有時候一句話就夠，但是你們給的是整封信，好像你們得到了我的誠實，你們也把自己公開了，現在要人撕去保護膜有多難！但你們卻願意對我做這件事情，我很珍惜。
你的歌迷感覺都很會手工藝？
可能知道我喜歡作一些小手工藝，所以他們會做立體書、自製卡片，我也喜歡畫畫、亂寫東西，所以他們也會畫畫、寫字，甚至他們喜歡的歌詞會寫下來，拍照、上傳IG，我這些自己都搞不清楚的思緒，都可以進入他們的腦袋哩，真的是很感激的心情。
洋裝：Fabritoria
演唱會前夕，提醒歌迷…
喝醉再進來！因為你們聽情歌聽得很細，太冷靜了！你們自在，我就自在，所以把自己灌醉再進來！以後進場要發shot，灑水器直接撒 75 度酒精 (大笑)。我相信你們進來都是想聽一首對自己意義很深刻的歌，我自己在演唱會是坐在很後面的人，我不喜歡被吵，可是當我鼓譟起來說：「你幹嘛不跳舞？幹嘛不動阿？」我真的會在後面說：「跳起來阿！」然後前面的人就會傻眼。所以我希望大家不要怕丟臉，因為我們都說自己在逃生了，所以不會有人 care 我們啦！
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採訪後記
人生中能夠找到一個懂你的人，是多麼幸運且幸福的事。也許，在日常生活中被壓力與現實世界綑綁的你，也會有那麼一刻，想帶著自己心愛的人，逃往只屬於你們的極樂世界。如果你也細細的讀完這次的訪談內容，相信你會更喜歡這個單純、感性、充滿綺麗理想的堅強女子 — 艾怡良。謝謝她，為大家帶來了一場能夠解開枷鎖的逃生計劃。你，準備好了嗎？
Director：Lin / OVERDOPE
Editor： Amber / OVERDOPE
Photographer：Triangle / OVERDOPE
Stylist : Amber / OVERDOPE
Assistant Editor：Pinu / OVERDOPE
