2016年1月14日 – 健康意識抬頭,人人都愛運動,今天Spotify揭曉2015年全球跑步歌單中串流率最高的歌曲歌單,其中最受歡迎的是“Run the World (Girls)” by 碧昂絲,緊接在後是希雅的“Chandelier” 以及馬克 朗森的“Uptown Funk”。其中發現,串流率最高的10首歌單中有7首是由女歌手演唱,包括目前的排行榜冠軍們及蜜西艾莉特與TLC。
全球最佳跑步歌曲Top 10:
- 碧昂絲- “Run the World (Girls)”
- 希雅- “Chandelier”
- 馬克 朗森 – “Uptown Funk”
- 威茲哈利法- “See You Again” (feat. Charlie Puth)
- 碧昂絲- “7/11”
- 凱莉克萊森- “Heartbeat Song”
- 蜜西艾莉特- “Work It”
- TLC – “No Scrubs”
- 蕾哈娜- “Bitch Better Have My Money”
- 凱文 哈里斯- “Feel So Close”
在一個Spotify贊助的調查指出: 60%的跑者覺得音樂有助於增加跑步速度和時間。聽音樂比運動夥伴、健身教練、好天氣、以及最新的運動時尚配件都來的有效。所以如果你的新年願望是要雕塑身材,音樂可能就會是你成功的關鍵。這個研究中指出,3/4以上的跑者在運動時會依靠音樂,而這些跑者中的88%覺得音樂是跑步時不可缺少的元素。運動時聽音樂還有另外的好處如下:
- 音樂能分散跑者的注意力(47%),也助於保持穩定的步伐(39%)
- 多半跑者(45%)認為悅耳的配樂能讓他們突破”跑者的低落”
- 音樂被提名為有助於跑步訓練的最佳工具;無論是五公里賽還是馬拉松都會提供更佳的效果
雖然音樂對於跑者的重要性極高,但是對有些跑者來說,創造一個完美的跑步歌單是個非常困難的任務。最令人厭煩的狀況包括音樂在跑途中終止(38%)、音樂拍子速率太慢或太快(36%)、或一下就讓人厭倦的歌單(30%)。
Spotify Running就是要提供更完善的方式,只要開始跑步,Spotify的應用程式感應器會推算你的步調及速度,並且整理出你的專屬跑步音樂組合。自從五月推出後,Spotify Running的用者以聽超過五百萬小時的音樂,也跑了5500萬公里,足以繞地球1386次
別忘了來聽Spotify Running 中Tiêsto, 艾麗高登(Ellie Goulding) 及Oliver Heldens的原作。這些獨家單曲是為跑步而創,並能依你的步調而調整,是每個跑者的完美運動夥伴。
* 上述歌單均來自於Spotify運動歌單
**於2015年12月時在美國和英國做調查數據,訪問超過1500名選手。