音樂

你是否會覺得每天進行單一的訓練項目，很容易失去訓練的動力呢？ 近年來，「多元」儼然成為運動者的日常訓練模式，多元訓練能幫助長期培養生理素質，讓運動員不斷挑戰自我潛能，豐富的運動模式更能滿足不同領域及不同階段的訓練需求。 為了幫助多元訓練愛好者創造卓越運動表現，UNDERARMOUR 正式發表首雙零橡膠訓練鞋「UAFLOW DYNAMIC」，讓訓練愛好者不論是進行敏捷、爆發力、或負重等多元訓練組合時，皆能給予絕佳輕盈、動能回饋及穩定腳感，感受「多元訓練、一鞋到位」的運動魅力！ 專業運動員的訓練解密！ 拳擊女王陳念琴全力鎖定亞運奪金放眼巴黎奧運再戰榮耀去年勇奪三項國際賽事金牌的拳擊女王陳念琴，本月初甫於《2023 金腰帶拳擊系列錦標賽-摩洛哥站》收下系列賽第二面金牌，接下來也將持續備戰，全力鎖定杭州亞運奪金之路，盼能順利取得 2024 巴黎奧運門票！ 為了在新的一年持續突破自我，她更加重視多元化訓練的調整：「拳擊選手並不是勤練打拳就好，要充分結合多方位不同訓練菜單，像是核心、負重、或是訓練身體靈活度的跑跳都要面面俱到，才能幫助在比賽時有更良好的發揮！」。 而培養下來的訓練習慣，也讓陳念琴自有一套選擇運動裝備的標準：「拳擊運動的訓練核心主要其實是在腳步上，因此我非常重視訓練鞋的包覆性，FLOWDYNAMIC 的後跟包覆就非常到位，能幫助我在進行步伐協調時，穩定每次的腳步落地，穿起來也相當柔軟舒適！」。 除此之外，在長期競賽壓力下，陳念琴透露平常訓練或上場前，習慣透過聽音樂排解壓力，她熱情於記者會現場表示：「很期待今年婁峻碩在音樂創作上能有全新作品！」同時邀請婁峻碩分享適合舒壓的音樂類型，也期望透過專業運動裝備和創造良好訓練氛圍，能讓陳念琴保持絕佳運動狀態享受比賽，再創體壇生涯巔峰！ 新世代創作才子婁峻碩自律勤練精實線條揭露日常訓練的操肌秘訣！從節目主持人氣爆棚，到逐漸在電影和戲劇圈嶄露頭角，婁峻碩宣布回歸音樂創作，表示今年將會帶來個人全新音樂作品與個人大型演唱會！ 除了音樂上給了大家滿滿期待之外，婁峻碩在新的一年也為自己設立更強訓練目標：「以前剛接觸健身訓練時，都是埋頭苦練一個地方，卻忽略鍛鍊全身性肌力與核心基礎的重要，我現在傾向多元組合訓練，透過不同訓練項目讓自己提升訓練表現，這樣的運動方式非常豐富且不乏味。而且透過運動可以釋放工作壓力，充沛的精神狀態也能幫助自己找尋創作靈感！」 身為日常多元訓練者，婁峻碩表示相當注重訓練鞋的選擇：「不只是上健身房，我連在家徒手訓練都一定要穿訓練鞋！我非常重視訓練鞋本身的重量，一定要夠輕盈舒適，才能幫助我在多元組合訓練時更加靈活敏捷。而且有很多訓練鞋底較硬，只適合在健身房負重訓練穿，既不能跑也不能跳，像 FLOWDYNAMIC 的輕盈及敏捷特性就很符合我的多元訓練需求。」 輕盈 X 抓地 X 支撐！「UA FLOW DYNAMIC」給予多元訓練者全新穿著感受！ UA 首雙零橡膠訓練鞋「FLOW DYNAMIC」捨棄傳統橡膠外底，採用全掌 UA FLOW 中底科技，給予極度輕盈腳感，無論跳躍、跑動或敏捷訓練都能感受輕量優勢而靈活應對。 科技材質擁有強勁韌性與抓地力，雙腳在進行負重訓練時絕不打滑或飄移！不僅如此，還採用輕量透氣的針織鞋面，能完美貼合雙腳，長時間穿著也能保持舒適腳感；而鞋側及後跟處的 TPU 穩定墊片有效提升穩定度，幫助訓練愛好者挑戰多元訓練組合時，能展現更強運動表現！ 為讓更多訓練愛好者體驗 FLOW DYNAMIC...

水哥李英宏原創網路節目『八仙過嗨』，主打台式嘻哈歌廳秀風格，節目娛樂效果十足，加上助理主持人由 MJ Fresh 店長阿昇擔當，，一上線便造成嘻哈圈瘋狂轉發，底下的網友留言也接連表示節目製作規格太誇張！質感細節過份優良！沒想到 Youtube 的網路節目居然能頂到這種規格。 『八仙過嗨』將音樂結合遊戲，每集更有店家贊助豐盛的桌菜，像是詹記火鍋、璞滿滿贊助的麻辣火鍋跟串燒，讓每集來賓直呼意猶未盡，可不可以吃完再拍！第一季節目共播出六集，現在已經完整上架Youtube 與水哥的 FB 粉專，還沒收看的朋友們，現在就帶你回顧一下『八仙過嗨』第一集的亮點！ 第一集 你們確定請來的是國蛋嗎？ 面對平常舞台上冷冷酷酷的國蛋，節目組設別設計了『港片大會考』的單元，戳中國蛋的愛好，讓國蛋整集 chill 嘎並軌，連國蛋鐵粉們也都在留言底下表示，還看過國蛋這麼活潑，確定節目來賓是國蛋嗎？ 第二集 當禁藥王唱起了宇多田光 除了第一次嘗試在演唱現場被女警銬上手銬外，禁藥王＆栗子與兩位主持人玩起了猜歌遊戲，禁藥王完美詮釋當嘻哈歌手被要求唱宇多田光與瑞克搖的狀況！ 第三集 史今的 Talkbox 個人秀與水哥的深情告白 與張伍、呂士軒組成『違法』饒舌團體的史今，將華語經典歌曲重新演繹並加上個人的 Talkbox 即興發揮，不僅僅是網友大讚實在太精彩！更讓水哥聽到忍不住，直接在拍攝現場對史今脫口而出.... 第四集 所以小陀螺到底是什麼？ 近期發行個人專輯的台饒之最 『DJ MR.GIN 精總』，在節目上教大家怎麼講出gang gang的台語啦，想知道小陀螺是什麼嗎？想知道三個男生洗澡的台語怎麼講嗎？這集都有答案！ 第五集 節目單方面宣佈最新男子團體權雷打出道 李權哲跟雷擎兩位音樂才子的雙人組合，玩起了音樂短劇單元，完全即興表現，不按牌理出牌的模式，兩位的表現可謂是天衣無縫！可謂是水哥與阿昇『深水炸彈』一出道就碰到的最大強敵！ 第六集...

美國嘻哈天后蕾哈娜（Rihanna）在超級盃中場舞台睽違 7 年以「歌手」的身份復出，蕾哈娜身穿搶眼的紅色連身工裝，以〈Bixch Better Have My Money〉火辣開場，還帶來〈Work〉、〈Unbrella〉和〈Diamonds〉等歌曲，吸引全球樂迷的目光，但在敞開的工裝下，難以不注意到那再次鼓起的肚子...是否再傳喜訊！？ 蕾哈娜近年致力在美妝、內衣領域發展自己的事業，並有聲有色，去年 5 月與饒舌歌手男友速可達硬漢「A$AP Rocky」迎來第一個孩子，粉絲們也在期待，號稱「美妝霸主」的蕾哈娜何時才要回歸「老本行」再拾麥克風，而她去年為《黑豹2》開金嗓獻唱，在台灣時間今日上午，於超級盃中場秀迎來久違的現場表演。 然而就在久違的復出，粉絲還來不及沈浸在蕾哈娜的歌聲，就先注意到她凸起的肚皮，在表演中還順勢的摸了自己的肚子，讓粉絲們更加好奇，但就在表演結束後，蕾哈娜也向大家宣佈自己將成為「二寶媽」的消息！她也成為首位登上超級盃中場秀表演的孕婦！ 蕾哈娜在前年與 10 年好友 A$AP Rocky 修成正果，於 2022 年 5 月生下第一個小孩，雖然男方在懷孕期間負面不斷，但兩人的感情依舊堅定，但如同第一胎般，一切將十分高調、但也保密到家，不過這也可能代表著第九張專輯「R9」又遙遙無期嗎？ 在長達 13 分鐘的表演，蕾哈娜也表示「要將過去 17 年的作品濃縮進 13...

https://youtu.be/vs10G4dvAG8 美國運動愛好者的年度盛事，超級盃即將在美國時間 2 月 12 日登場，除了賽事本身，超級盃的廣告時段更是各品牌祭出年度大絕，爭相競逐的戰場，2022 年 30 秒廣告價碼，大約是 1.9 億新台幣。 日前，SKECHERS 曝光一支預告影片，攜手美國嘻哈音樂教父 Snoop Dogg 在超級盃的第四節廣告時段，上映以”Slip-Ins”科技產品貫穿，主題為”All Walks of Life”的廣告影片。 事實上，SKECHERS 跟超級盃的淵源由來已久，去年和鄉村音樂 ICON-Willie Nelson 那支 Legalize的廣告仍引起許多討論。 最為人津津樂道的，是 2012 年小牛隊老闆...

美國饒舌歌手 XXXTentacion（以下簡稱 X），尤其在年輕族群中影響甚遠，在他在短暫的音樂生涯中，受歡迎的程度被眾人譽有留下「巨大的音樂足跡」，並且是有史以來最暢銷的 emo 饒舌歌手。 沒想到在第四張專輯《Bad Vibes Forever》發行後，這張專輯竟成為 X 生涯中的最後一舞， 於2018 年 6 月 18 日美國東部下午 3  點 56 分，X 在離開位於佛羅里達州的迪爾菲爾德海灘時，被一輛黑色汽車阻擋，兩名全副武裝的男子走出，靠近坐在駕駛座上的 X。 https://www.instagram.com/p/CoYOvOXvISY/?utm_source=ig_web_copy_link 經過一番搏鬥後，兩名歹徒多次向 X 開槍，並偷走他的 LV...

Ultra Taiwan（超世代音樂節）將在 4 月 16 日於台北市大佳河濱公園重磅回歸，一次集結三位百大前10 名「 神級巨星 DJ 」：「國民老公」世界百大 DJ 冠軍馬汀蓋瑞克斯（Martin Garrix）、「電音天神」世界百大 DJ 第 5 名阿曼凡布倫（Armin van Buuren）以及「藍寶堅尼孫女婿」世界百大 DJ 第 6 名艾佛傑克（Afrojack）。 同步加碼「電音 V...

我是 YELLOW 黃宣，我在 PUMA 號稱藝能界的變色龍，YELLOW 黃宣過人的音樂才華，創作、編曲、演唱都是拿手本事，近來更將演藝觸角擴展到演戲、主持等，如此唱作俱佳、品學兼優的演藝圈模範生。 極具渲染力的音樂旋律，加上重擊靈魂的靈騷律動，成為音樂潮流圈聲量最高、話題最熱創作鬼才，有點謎漾又前衛的濃厚存在感，有點帥又有點怪的致命吸引力，他就是超魅力無可取代的 YELLOW 黃宣。 MMQ 暈染美學 / 花樣韓系美鞋 Style Rider #復刻灰 2023 春夏最新 PUMA MMQ 極簡系列透過美學視角翻玩設計，延續北歐風格獨有的細膩和精湛工藝、簡約內斂的剪裁，將寂靜美學風潮以「少即是多」理念完美展現，並秉持 Forever Better 永續生態的承諾，使用環保材料和有機植鞣皮革打造，加入 Tie-Dye 暈染藝術手法設計，融合現代和精緻工藝，十足展現 PUMA MMQ...

經紀公司暴力對待？ 2021年出道的「OMEGA X」，隸屬於 Spire 的韓國男團，在出道一年內，因精湛的舞技與魅力受到廣大粉絲喜愛，而他們近期巡演至美國，演唱會結束後被粉絲踢爆，他們在街邊遭當地所屬公司的姜姓代表大罵及毆打，粉絲又氣又無力，只能利用網路來公開如此惡行，而施暴的傳聞也不是第一次，甚至還取消團員回國機票，令成員滯美兩日後，藉助父母的幫助自費購買機票，才順利回到韓國。 Super idol 臉上沒有笑容 OMEGA X 被問及職場霸凌事件時委婉表示：「團體活動時有過美好的時刻，但有時候也不得不忍受痛苦，身為受害者的事情被爆出後，雖然擔心過往的成績都化為烏有，但還是決定鼓起勇氣。」也很感謝粉絲支持，每當遭遇令人難受的待遇時，反覆看著粉絲的應援訊息才得以入睡，這是讓我們撐下來的唯一力量！ 偶像才不是什麼夢幻職業！ 大部分出道前都是練習生身份，並且動輒好幾年，也無法「保證出道」。即使已上鏡過的練習生，公司也可能突然認為不適任淘汰掉，人生最精華的時間因此白費外，還與社會脫節、沒有生活技能。儘管出道後的壓力也是不容小覷！收益除了分紅給公司、經紀人外，還要還給公司培訓的費用，能獲得的收入少之又少，更要接受網路上放大檢視等壓力，因此生病的藝人也不佔少數。 到底出了什麼問題？演藝圈的階級金字塔！？ 「韓流」風潮盛行之初，韓劇是滲透外國最大主力，對於發揚文化及帶給人民深刻的民族認同，使演員在演藝圈佔有一席之地。隨後偶像產業崛起，各公司招募大量練習生加入，導致偶像被冠上「快速消費品」而造成地位低下。電影演員中屬「忠武路」地位最高，而歌手、戲劇演員、主持人的階級，也都比偶像還高，這也是娛樂圈、大眾默認的標準。 南韓演藝圈的「黑暗面」 演藝圈有許多黑暗面，不少想不開輕生的案例。而「潛規則」事件也層出不窮，尤其出道前期或新人經濟較吃緊，部分黑心公司會以此為由逼迫進行陪酒、陪睡等服務來當工作籌碼，而 OMEGA X 在受害記者會上也表示，曾被姜姓代表逼陪酒及騷擾等猥褻行為，因為各種壓力難以承受，也已經有成員正在接受精神治療，只期望作為偶像能受到「人」的尊重，而不是「商品」而已。 👉👉 快來追蹤 @overdope_com IG 🔥最新最DOPE不GG🔥

別只知道淡水老街的阿給！這家位在淡水真理街上的「淡水文化阿給」至今飄香 44 年，網路評價更是飆破 4000 則好評，而其中更有老饕必點的「周杰倫套餐」，由阿給、魚丸湯以及肉包所組成的一個 set，據說是周杰倫就讀淡江時最常吃的組合。 他藏身在淡江高中以及真理大學附近的巷弄，有著「阿給一條街」封號的真理街，這家的人潮是整條路上排隊人潮最多的店，店內座位很多、空間寬敞，不如老街那般擁擠，賣的品項也十分簡單，上述的「周杰倫套餐」也就是店內的所有品項了，但點套餐的話，價格會便宜一點點。 招牌阿給淋上粉色醬汁，豆皮包著 Q 彈不爛的冬粉，店家還特別建議，在品嚐前要把豆皮從中間撥開、讓餡料充分吸收阿給醬汁後再食用！ 👉👉 快來追蹤 @overdope_com IG 🔥最新最DOPE不GG🔥