每到上班日，你都鬱鬱寡歡嗎？相信有許多人在除了假日外，都稱自己患有「星期一症候群」，想到要面對公事就很焦慮，但別擔心！總會有貼心的老闆想好好體恤員工，想辦法幫你提振精神！西班牙一家公司實施的一項新福利，相信你看完後也會大呼：「好想去～～～」
來自瑞典的 A 片女導演 Erika Lust ，在巴塞隆納經營成人娛樂公司「Erika Lust Films」，主要拍攝各種符合女性觀眾期待的成人影片。她從去年開始意識到在新冠病毒大流行的影響下，公司員工經常無精打采、精神異常亢奮激動，為了緩解情緒焦慮，毅然決然決定實施一項新福利－允許公司職員每天「DIY」 30 分鐘！
Lust 在公司內設置一座「手淫充電站」，不僅貼心配備潤滑液、各種性玩具，螢幕播放著公司拍攝發行的成人 AV 影片，甚至還幫你準備了一張床，方便讓員工躺在床上，以最舒服的姿態進行這個「放鬆儀式」。
當 Lust 宣布實施這項新福利時，公司員工都對此感到又驚訝又尷尬，但實施的一年後卻發現成效非常好！許多員工也坦言，每天30分鐘的充電的確能啟發靈感，且透過舒緩身心靈的壓抑，也能讓工作流程更加順暢平衡，還能和其他同事多了許多話題和互動，不再像以前這麼壓抑。
公司性學專家表示，「我感到更為放鬆和專注，而且可以發現同事們從放鬆時光回來時眼睛閃閃發亮」，也有員工回饋道，一開始確實感覺很奇怪，「但現在我覺得我不能沒有它」！
Lust 透過這樣的福利制度，幫助員工適當紓緩工作壓力之餘，也改善了社會長期以來對於自慰的汙名化，她提及：「適當的『DIY』能讓你更加放鬆、增加專注力，及提升你完成一件事情的動力，更是緩解一天工作壓力的最佳良藥！」
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