減肥不再只是明天的事! 澳洲男子苦撐 9 小時打破世界紀錄!

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你可曾想過自己平板支撐大概可以撐多久呢? 許多人頂多 1 分鐘就是極限了,如果體力好一點或是平常有在訓練,了不起給你個 5 分鐘,但你可曾想過維持那個姿勢超過一小時嗎?

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近期一名來自澳洲的男子-Daniel Scali 便以 9 小時 30 分 1 秒的時間打破腹部平板支撐姿勢最長的世界紀錄(男性),等等,9 小時? 是的,不是 9 分鐘,是 9 小時! 儘管 Scali 患有CRPS(複雜區域性疼痛綜合症),但為了突破紀錄,Scali 在左手臂配戴一條壓縮帶,以緩解不適,最終 Scali 也打破了前海軍陸戰隊員 George Hood 的 8 小時 15 分 15 秒紀錄。

Scali 也表示:「我想向人們證明,無論你經歷什麼樣的情況,無論你有什麼樣的痛苦障礙,如果你全心全意並相信你能做到,你就能實現它。」

這段影片有喚醒起你的減肥意識嗎? 歡迎在貼文留言跟我們分享。

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